Træning.

Jeg har lagt træningen om, mindre løb, mere svømning. Ville egentlig træne mindre, men det er blevet til mere.

Min træningsuge ser sådan ud:

- tirsdag: svømning

- onsdag: løb

- torsdag: FIT

- søndag: løb og svømning.

Jeg har taget alle træningspas i denne uge, men det er for meget... Tænker at jeg godt en "snyde" et træningspas eller to i ugen, men jeg har svært ved at vælge hvilket, fordi jeg gerne vil beholde den fysiske gode form jeg har nu...

Dagens træning:

15 km løb

68 baner /1700 m i svømmehallen.